Balance vida-trabajo en profesionales de la salud: Revisión y reflexiones sobre un desafío persistente

Resumen

Introducción. El balance vida-trabajo (BVT) es fundamental para el bienestar y desempeño de los profesionales de la salud. La sobrecarga laboral, los turnos prolongados y la elevada demanda emocional impactan negativamente su calidad de vida y rendimiento clínico. El objetivo de este artículo fue examinar los factores que afectan el BVT y las estrategias para su mejoramiento, con foco en el contexto latinoamericano.

Métodos. Se llevó a cabo una revisión en PubMed de estudios publicados en los últimos 10 años sobre BVT en profesionales de la salud. Se incluyeron investigaciones cuantitativas y cualitativas que abordaron la relación entre carga laboral, bienestar y desempeño clínico. Se excluyeron trabajos sin metodología definida o sin enfoque en salud.

Resultados. El desequilibrio en el BVT se asocia con el síndrome de desgaste profesional, el estrés crónico y la disminución en la calidad de la atención médica. Factores estructurales como la informalidad laboral, la desigualdad de género y las extensas jornadas laborales agravan esta situación en América Latina. En Colombia, el pluriempleo y la falta de regulación impactan notablemente el BVT. Algunas estrategias, como la flexibilización horaria y el apoyo psicológico, han mostrado resultados positivos en la mejora del bienestar profesional.

Conclusiones. El BVT deficiente afecta tanto la salud del profesional como la atención que brinda. En Latinoamérica, la precariedad laboral y las desigualdades estructurales intensifican esta problemática. Se requieren políticas públicas que promuevan condiciones laborales dignas y reduzcan el agotamiento. Así mismo, se necesita mayor investigación regional para desarrollar intervenciones efectivas y contextualizadas.